灵芝枸杞乌鸡汤
创建于：2012-07-22 16:34:31
做法：煲
口味：鲜咸味
难度：初中水平
人数：2人份
准备时间：5分钟
烹饪时间：数小时
乌骨鸡一只
灵芝15克、淮山药30克、枸杞子15克、姜适量、水适量
灵芝枸杞乌鸡汤的做法
1、将乌鸡清洗干净
2、灵芝、枸杞、淮山洗净
3、清洗干净的乌鸡斩成小块
4、把鸡块放在沸水中焯水，沥干水份
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5、汤锅内加水，把洗净的灵芝、枸杞、淮山、生姜片放进去
6、把焯过水的鸡块放进去，大火烧开后转小火，煲2个小时即可
相关评论
灵芝枸杞乌鸡汤大众点评
编辑推荐美味指数: 
5.0分
看上去不错啊，我就喜欢吃鸡，回家试试，呼呼~
灵芝枸杞乌鸡汤的营养信息
延缓衰老养血益肾 明目提高机体免疫力保护肝脏降三高
脾虚者忌食
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